スコーフの生き方

手間の最小化を優先するミニマリスト・スコーフのブログ

「ストレス」の記事一覧

興味のあることを好きなことに変える部屋の作り方~ミニマリスト生活が流行する理由

好きなことが無くて、悩んでいませんか? 好きなことがないと、生きがいを感じられず、ストレスが溜まりますよね。 僕も、好きなことが無くて悩んでました。 しかし、部屋のつくりを変えると、ちょっとした作業を楽しめるようになりま […]

ストレスを改善したい!自分を成長マインドセットに変える方法

新しいことに挑戦、できていますか? 新しいことをしようとしても、踏みとどまってしまいませんか? 経験のないことは怖いですよね。 適切な方法がわからなくて、ストレスを感じてしまいます。 ストレスと聞くと、欠点ばかり目につき […]