「ミニマリスト」の記事一覧

ミニマリストこそリーンゲインズをしよう!手間を減らして健康になる

リーンゲインズに興味ありませんか? 僕も半信半疑でしたが、リーンゲインズを始めてから頭がすっきりし、苦労せず痩せました。 つらかったのも昼食前の空腹くらいですし、すぐに慣れました。 リーンゲインズとは何か説明します。 リ […]

興味のあることを好きなことに変える部屋の作り方~ミニマリスト生活が流行する理由

好きなことが無くて、悩んでいませんか? 好きなことがないと、生きがいを感じられず、ストレスが溜まりますよね。 僕も、好きなことが無くて悩んでました。 しかし、部屋のつくりを変えると、ちょっとした作業を楽しめるようになりま […]