スコーフの生き方

働く男性の健康をお助けしつつ、趣味に生きるブログ

「自己開発」の記事一覧

ストレスを改善したい!自分を成長マインドセットに変える方法

新しいことに挑戦、できていますか? 新しいことをしようとしても、踏みとどまってしまいませんか? 経験のないことは怖いですよね。 適切な方法がわからなくて、ストレスを感じてしまいます。 ストレスと聞くと、欠点ばかり目につき […]

劣等感を感じた時の克服方法

自分はだめだと思うことはありませんか? 劣等感は大抵の人が抱えているものです。 劣等感を競争意識に持っていければ、向上心につなげることもできます。 しかし、劣等感を強く感じた時、心が折れて絶望してしまうこともあるでしょう […]