スコーフの生き方

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「自己開発」の記事一覧

ICL手術を体験してわかったこと

視力矯正手術の1つICL。 HKT48の指原莉乃さんが受けたことで話題になりましたね。 視力矯正手術と聞くと、手術額の高さと失明のリスクが怖くて、ためらってしまいます。 僕も値段を見て、躊躇しました。 しかし、思い切って […]

ワーキングメモリーの正しい鍛え方~日々のトレーニングで仕事を高速化する

「ワーキングメモリーのメリットを知ったので鍛えたい。」 「何をすればいい?」 ワーキングメモリーを鍛えると仕事や勉強効率の効率がよくなりますよね。 ぜひとも鍛えたいところです。 僕も、ワーキングメモリーを鍛えるメリットを […]

悪い習慣をやめる方法~置き換え法

悪い習慣に悩んでいませんか? 勉強したいのに、ついついマンガを読んでしまう。 ストックしている食べ物を、つい食べてしまう。 悪いと思っていることでも、なかなかやめられませんよね。 しかし、諦めたくもないはずです。 悪い習 […]

本当の意味で賢い人の考え方となり方~人生をより自由に生きるために

実績や学力とは別に、何となく頭がいいなと思える人っていませんか? 逆に、知識が豊富だけど頭悪そうと思える人もいます。 頭のいいふりをしても意味などありません。 本当に頭のいい人になりたいですよね。 賢い人の考え方と、賢い […]

頭を止めるな!思考停止の原因と改善方法

考えることを面倒くさがっていませんか? 思考停止はとても危険です。 特に仕事中の思考停止は、大問題につながる場合があります。 それにもかかわらず思考停止している人が一定数います。 考えるという行為は、情報を集めて判断し、 […]

自分に自信がないときの克服方法

自分に自信がないとき、どうすれば自信が持てるか知りたくありませんか? 自信とは根拠のないもの 自信とは根拠のないものです。 そう言うと「きれいごとはいい」と言われるかもしれません。 自信には裏付けがあるという人もいるでし […]