スコーフの生き方

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「自己開発」の記事一覧

ICL手術を体験してわかったこと

視力矯正手術の1つICL。 HKT48の指原莉乃さんが受けたことで話題になりましたね。 視力矯正手術と聞くと、手術額の高さと失明のリスクが怖くて、ためらってしまいます。 僕も値段を見て、躊躇しました。 しかし、思い切って […]

ワーキングメモリーの正しい鍛え方~日々のトレーニングで仕事を高速化する

「ワーキングメモリーのメリットを知ったので鍛えたい。」 「何をすればいい?」 ワーキングメモリーを鍛えると仕事や勉強効率の効率がよくなりますよね。 ぜひとも鍛えたいところです。 僕も、ワーキングメモリーを鍛えるメリットを […]

頭を止めるな!思考停止の原因と改善方法

考えることを面倒くさがっていませんか? 思考停止はとても危険です。 特に仕事中の思考停止は、大問題につながる場合があります。 それにもかかわらず思考停止している人が一定数います。 考えるという行為は、情報を集めて判断し、 […]

自分に自信がないときの克服方法

自分に自信がないとき、どうすれば自信が持てるか知りたくありませんか? 自信とは根拠のないもの 自信とは根拠のないものです。 そう言うと「きれいごとはいい」と言われるかもしれません。 自信には裏付けがあるという人もいるでし […]

挑戦と成長が一対である理由

新しいことに挑戦すれば成長できるという話を聞くことは多いと思います。 成長したいけど、新しいことをするのは大変です。 挑戦と成長が一対であるとされるのはなぜでしょうか? そもそも成長って? 成長したいっていうけれど、どう […]

ゲーム実況のために防音対策して失敗した~防音室を自作したまとめ

ゲーム実況に興味ありませんか? 僕は興味がわいたのですが、防音性が低い部屋なので、そのままでは実況できません。 『ダンボッチ』という簡易防音室を買う方法もあったのですが、せっかくなので自作することにしました。 防音対策の […]