すこーふの生き方

細マッチョを目指しつつ生活を効率化する

「雑学」の記事一覧

睡眠

快便なのにお腹が張る…ガスだまりの原因と解消法

お腹が張るとなんかイライラしますよね。 しかも、トイレのほうは問題ない場合、原因も解決策もわかりません。 お腹が張る原因の中には、最近発見されたために医者すら知らないケースもあるそうです。 僕もお腹の張りに悩まされ、夜中 […]

ウィンカーの出し忘れや出し遅れの理由

運転するとき、ウィンカーを早めに出してますか? 自動車のウィンカーを見れば、曲がるかわかります。 意思表示することで、危険を回避することができるんです。 自動車やバイクにウィンカーがついているものですし、自転車用も販売さ […]
ポイ捨てを防ぐゴミ箱の工夫とは

公共の場でポイ捨てを防ぐゴミ箱の工夫案

街を歩いていると、路上にごみが捨てられていることをそれなりに見かけます。 そのような公共の場でのポイ捨てについて、どのような防止策があるでしょうか。 世界のポイ捨て防止策 喫煙の場所に制限がかかりたばこ税が上がるなどでタ […]

自律神経とホルモンの違い

ストレスで体調が悪くなったとき、以下のような話を聞きます。 「自律神経が乱れているので副交感神経を働かせよう」 「ホルモンバランスが乱れているので整えよう」 これらの話を聞くと、自律神経とホルモンってまったく別物のようで […]

副交感神経を高める方法

副交感神経を高めると健康にいいという話を聞くことがあると思います。 それはなぜでしょうか? そもそも、副交感神経とはどういうものでしょうか。 副交感神経を高める方法とともに説明します。 副交感神経とは 副交感神経とは自律 […]