「健康」の記事一覧(3 / 3ページ目)

自律神経とホルモンの違い

健康

ストレスで体調が悪くなったとき、以下のような話を聞きます。 「自律神経が乱れているので副交感神経を働かせよう」 「ホルモンバランスが乱れているので整えよう」 これらの話を聞くと、自律神経とホルモンってまったく別物のようで […]

ひざとズボンが汗で貼り付く時の対処法

健康

夏の暑い日もそうですが、職場の温度が高いなどで汗をかくこともあるでしょう。 汗をかいたときに困ることの1つは、ズボンの張り付くことです。 ひざとズボンが汗で張り付くと、ズボンに引っ張られてひざを曲げられなくなります。 ひ […]

部屋にほこりがたまる理由と対策

健康

いくら掃除してもほこりがたまってしまいます。 ほこりがたまると健康に害をなすのはわかっているけれど、なかなかほこりがなくならなくて苦戦している方もいるでしょう。 部屋にほこりがたまる理由は何故でしょうか? どのように対策 […]

立ち仕事で足が痛くなる理由と対処法

健康

立ち仕事をしていると足が痛くなりますよね。 でも、長時間の立ち仕事が苦でない人もいます。 立ち仕事で足が痛くなるのはなぜでしょう? そして、どんな対処法があるのでしょうか? 立ち仕事で足が痛くなる理由 立ち仕事で足が痛く […]

副交感神経を高める方法

健康

副交感神経を高めると健康にいいという話を聞くことがあると思います。 それはなぜでしょうか? そもそも、副交感神経とはどういうものでしょうか。 副交感神経を高める方法とともに説明します。 副交感神経とは 副交感神経とは自律 […]

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